男人也有“生理期”吗? 如果他出现这4个“异常”变化, 别忽略了

2019-02-21 17:04189中国高唐网中国高唐网

大家都知道,女人每个月都要来月经,而这让女人倍受困扰的几天,也就是所谓的女性“生理期”。在生理期里,女人的生理和心理都会发生很多变化,特别是情绪变化。但很多人不知道的是,与女人一样,其实男人也有“生理期”。就像女性由于激素原因每个月会来月经,男性每个月也会因体内激素变化导致一些身体及心理上面的异常改变。现在小编就跟大家分享一下男性在生理期期间的4个变化,如果你的“他”有这样的变化,一定别忽略了!

1、身体突感不适

男人在“生理期”虽然不会像女人一样“难受”,但也会出现一些身体不适的症状,比如出现口干舌燥、心慌冒冷汗、食欲不振、便秘、头疼等症状,感觉像病了一样。如果你身边的男人出现这种情况,就一定要注意了。

2、精神萎靡

体内激素水平的异常变化会导致男人身体上出现一些变化,而身体变化也会影响到人的精神状态。不少男性在“生理期”期间,会出现精神萎靡、浑身无力,干什么事都提不起劲的情况,这时女人应该给予更多关注。

3、行为反常

不少男性在“生理期”的那几天,就像变了一个人一样,比如乐观的人突然变得悲观起来,平日喜欢热闹的人突然变得“宅”起来,做事积极的人突然变得爱抱怨了……如果你身边的男人突然出现这种情况,那很有可能是进入“生理期”了。

4、情绪起伏不定

男人与女人一样,在“生理期”里也会出现情绪的变化。比如变得爱发脾气,无缘无故发火等,这都是由于体内的激素水平异常导致的。如果你身边的男人出现这种情况,一定要给予理解并及时抚慰,千万不要与其发生争执,以免造成对方情绪更大的波动。

看到这里,大家就明白了,所谓“生理期”并不是女人特有,男人也会有“生理期”。作为女人,如果你发现身边的男人出现以上症状,一定要给予更多的关心和关注:

1、营造轻松的家庭氛围

男人处于“生理期”时,身体激素的变化会导致情绪上的波动,不仅爱发脾气,心情也会变得低落。这时女人不妨多体谅对方一点,多照顾对方的情绪,以女性特有的细腻营造轻松温馨的家庭氛围,帮助男人度过生理期。

2、出去转转,说说话

面对男人生理期造成的情绪变化,与其让男人在家里“借酒消愁”,不如陪他出门转转,说说话。这样不仅可以让男人放松情绪,还能增加彼此之间的感情。



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